大家在公司忙碌了一个上午，痛痛快快地吃上一个午餐，然后在选择睡上一个美美的午觉，感觉安排的好好啊！但是趴着睡午觉的姿势却会给我们身体带来危害。

       因为，午餐后体内需较多血液流向胃肠道，来帮忙消化吸收，至少需一小时才能把胃部食物排空，若餐后随即桌上趴睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，增加蠕动负担，降低消化能力，易造成胃肠气胀，引发慢性胃炎。所以说趴着睡午觉对于我们消化道是有很大的影响的。

       长期趴着睡觉的人一般会压迫到男性的阴囊，并且会刺激阴茎，非常容易造成频繁的遗精。经常出现遗精的男性朋友们一般会出现各种各样的身体问题。

       除此之外，很多人在趴着睡，醒来后会感到身体有很多的不适，很多人会发现自己明明睡的早，但是起来后会越发的困倦。原因也其实很简单，在我们趴着睡的时候，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。